Скумбрия с картошкой в фольге в духовке — простое и сытное блюдо

Скумбрия с картошкой в фольге в духовке — простое и сытное блюдо

Вечерний уют начинается с простого вкуса: рыба и картофель, запеченные в фольге, создают комфортное блюдо, которое можно приготовить почти как на ходу. Небольшой набор ингредиентов и понятный порядок действий позволяют за минимальное время получить сытный обед.

Как это обычно происходит

Картофель нарезают вдоль на две половинки, смазывают маслом и раскладывают на противне, накрывая фольгой. В духовке при 190 градусах он постепенно становится мягким и слегка румянится. В это время рыбу подготавливают: чистят, набивают луком и зеленью, при желании добавляют лимонный сок.

Когда картофель готов — рыбу укладывают сверху и допекают под фольгой, чтобы соки не уходили и мясо осталось сочным. Финальный этап — раскрыть фольгу и дать рыбке слегка подрумяниться.

Подача проста: ломтик запеченной рыбы рядом с золотистым картофелем и свежий салат из овощей дополняют обед, не перегружая меню лишними штучками.

Источник: Рецепты на каждый день

Топ

    Тоник: как выбрать и с чем пить
    Кофе как друг сердца: новые исследования раскрывают неожиданные преимущества
    Как быстро приготовить жареные шампиньоны: простая закуска
    Нежные медальоны из свинины под сливочным соусом
    Маринованная капуста с болгарским перцем: яркий акцент в вашем меню
    Секреты праздничных блюд: как удивить гостей мясными угощениями
    Морошка: таинственная ягода с уникальным вкусом
    Крокеты: Хрустящий путь к гастрономическому наслаждению
    Праздничные рецепты для особых случаев
    Сочный обед: курица с болгарским перцем на пару в мультиварке
    Морковный соус: простой и аппетитный рецепт для ваших блюд
    Нежный пирог с яйцами и зеленым луком: простой и вкусный рецепт
    Насыщенный суп с фаршем и картошкой: простой и низкокалорийный рецепт
    Цены в советское время: что можно было купить за один рубль
    Индейка в апельсиновом маринаде: идеальное блюдо для новогоднего стола
    Можно ли смешивать протеин с кофе и соком: мифы и реальность
    Нежный риет из форели с хрустящей редиской
    Как избежать накопления мочевой кислоты после 55: три привычки, которые стоит изменить
    Как чай может превратить курицу в изысканный деликатес
    Вкусные истории из кухни: как борщ сблизил подруг

Читайте также

    Тоник: как выбрать и с чем пить
    Кофе как друг сердца: новые исследования раскрывают неожиданные преимущества
    Как быстро приготовить жареные шампиньоны: простая закуска
    Нежные медальоны из свинины под сливочным соусом
    Секреты праздничных блюд: как удивить гостей мясными угощениями
    Маринованная капуста с болгарским перцем: яркий акцент в вашем меню
    Морошка: таинственная ягода с уникальным вкусом
    Крокеты: Хрустящий путь к гастрономическому наслаждению
    Праздничные рецепты для особых случаев
    Сочный обед: курица с болгарским перцем на пару в мультиварке
    Освежающий компот из яблок и апельсинов с нотками мяты
    Тайны хумуса: от древности до современных кулинарных шедевров
    Нежное лакомство к пасхальному столу: творожная пасха «Буренка»
    Яркие вкусы простыми словами. Лучшие рецепты для начинающих
    Салат с капустой и печенью трески
    Летние лимонады: взрыв вкусов, который охлаждает в зной
    Манговый мусс-крем с кокосом: тропическая мечта на вашем столе
    Смузи с яблоком, киви и бананом: заряд энергии и витаминов на весь день
    Нежная картофельная выпечка, которую захочется подавать к чаю
    Эруковая кислота: потенциальные риски

Лента новостей