Как сохранить летнее изобилие: овощной суп на зиму в банках
1 марта 2026, 06:03
Осень это пора, когда стоит порадовать себя и близких насыщенным овощным супом, который можно закатать на зиму. Сделать это несложно, если собрать идеальный набор свежих ингредиентов с грядки. Такой суп не только сохранит ароматы природы, но и наполнит банки полезными микроэлементами. Для его приготовления отлично подойдут банки объемом от 0,5 до 0,7 литров, которые идеально впишутся в ваши планы по варке горячих блюд.
Ингредиенты для супа
- 1,5 кг белокочанной капусты;
- 1 кг сладкого перца;
- 700 г моркови;
- 1 кг зеленых помидоров;
- 600 г лука;
- 300 г яблок;
- 3 ст. л. сахара;
- 2 ст. л. соли;
- 1-1,5 ст. л. подсолнечного масла;
- 1 ч. л. уксусной эссенции;
- 25 г черного перца горошком.
Как готовить овощной суп
- Тщательно промыть все овощи. Морковь и лук очистить, удалить семена и плодоножки у перца.
- Капусту нашинковать, а морковь натереть на крупной терке.
- Лук и яблоки нарезать мелкими кубиками, помидоры кусочками, а перец небольшими частями.
- В широкой кастрюле на небольшом огне растопить масло, всыпать соль и сахар.
- Добавить все ранее подготовленные овощи и яблоки, влить немного воды и довести до кипения.
- После закипания убавить огонь и варить 20-25 минут, затем добавить уксусную эссенцию.
- Пока суп готовится, подготовить банки: тщательно их стерилизовать.
- Спустя 10-15 минут после добавления уксуса, разложить суп по банкам, закатать и оставить их на сутки в тепле, укутанные одеялом.
- После остывания переместить банки в прохладное место для хранения.
Такой овощной суп наряду с другими зимними заготовками станет отличным дополнением к вашему праздничному столу и напомнит о лете даже в холодные дни.
Источник: Еда от ШефМаркет