Насыщенный суп с фаршем и картошкой: простой и низкокалорийный рецепт

Насыщенный суп с фаршем и картошкой: простой и низкокалорийный рецепт

Для приготовления вкусного и ароматного супа с фаршем и картошкой потребуется всего несколько простых ингредиентов. Приготовление этого блюда займет не много времени и не потребует особых кулинарных навыков, сообщает канал.

Ингредиенты и подготовка

Необходимо налить в кастрюлю около 2,5 литра воды и поставить на средний огонь. В это время стоит подготовить картошку: очистить её и нарезать небольшими кубиками. Как только вода закипит, картошку можно будет отправить в кастрюлю.

Пока картофель варится, займитесь овощами: очистите лук и морковь. Лук нарежьте мелкими кубиками, а морковь можно натереть на крупной терке или нарезать тонкими полосками. В сковороде разогрейте немного масла и обжарьте лук в течение трех минут до прозрачности. Затем добавьте нарезанную морковь и продолжайте обжаривать на слабом огне еще около пяти минут, контролируя, чтобы овощи не подгорели.

Объединяем все ингредиенты

К тушеным овощам добавьте фарш, разминая его, чтобы он не слипался. Приправьте немного солью и перцем. Обжаривайте всё вместе около десяти минут, пока лишняя влага из фарша не испарится и он не приобретет легкий золотистый оттенок.

Когда картошка станет почти готовой, переложите фарш с овощами в кастрюлю. Добавьте по вкусу соль и доведите до кипения. Уменьшите огонь и дайте супу покипеть еще 5-7 минут, чтобы картошка стала мягкой.

Завершающие штрихи

В завершение варки добавьте в суп лавровый лист, измельченный чеснок и нарезанный укроп. После этого выключите плиту, накройте кастрюлю крышкой и дайте супу настояться около пяти минут. Подавайте блюдо горячим, можно с сухариками или гренками — это идеальный обед для всей семьи!

Источник: ГАСТРОНОМ.РУ

Топ

    Нежный пирог с яйцами и зеленым луком: простой и вкусный рецепт
    Цены в советское время: что можно было купить за один рубль
    Насыщенный суп с фаршем и картошкой: простой и низкокалорийный рецепт
    Индейка в апельсиновом маринаде: идеальное блюдо для новогоднего стола
    Можно ли смешивать протеин с кофе и соком: мифы и реальность
    Как избежать накопления мочевой кислоты после 55: три привычки, которые стоит изменить
    Нежный риет из форели с хрустящей редиской
    Как чай может превратить курицу в изысканный деликатес
    Вкусные истории из кухни: как борщ сблизил подруг
    Искусство шинкования капусты: секреты и советы
    Неожиданное открытие за неделю до свадьбы: разговор, который всё изменил
    Как обработка кофе формирует его уникальный вкус: откройте для себя мир ароматов
    Испанская тортилья: вкусный рецепт, который выручит в любой ситуации
    Кулинарное Обнаружение: Рыбные шедевры от Олега Ольхова
    Как приготовить салат «Арбузная долька» для яркого стола
    Комбинации продуктов, которые стоит избегать
    Рождественские блюда: что должно быть на праздничном столе
    Уникальная пересадка печени в Узбекистане
    Волшебство Glen Scotia: 9-летний виски с финишем на хересе Fino
    Как исправить пересоленное блюдо: советы от шеф-поваров

Читайте также

Лента новостей