Кабачковые котлеты с фаршем: вкусная находка для вашего стола

23 марта 2026, 03:46

С началом сезона кабачков можно смело открывать новую кулинарную страницу. Вместо традиционного жареного на сковороде, настало время удивить и разнообразить меню с помощью неповторимого сочетания фарша и кабачков. Эти котлеты-оладьи, приготовленные из натертых овощей и мяса, идеально подойдут как для легкого перекуса, так и для насыщенного ужина. В этом рецепте я всегда стремлюсь достичь гармонии между овощами и мясом, при этом пряности играют не последнюю роль и придают блюду особый аромат.

Ингредиенты для кабачковых котлет

  • Кабачок 400 г
  • Мясной фарш 400 г
  • Лук 1 шт.
  • Чеснок 2-3 зубчика
  • Яйца 2 шт.
  • Сметана 100 г
  • Свежемолотый перец по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Сладкая паприка по вкусу
  • Мука 4 ст. ложки
  • Масло растительное для жарки

Как приготовить кабачковые котлеты

Для приготовления фарша с овощами потребуется около 20 минут, а жарка на двух сковородках займет около 30 минут. Начнем с подготовки:

Нужно очистить кабачок от кожуры и семян идеально подойдет переспевший, поскольку он более мясистый. Трем его на крупной терке, стараясь, чтобы его объём был не меньше, чем объём фарша.

Важный момент: не отжимайте сок из кабачков! Он придаст блюду сочность и нежность. Лук также следует натереть на терке, а чеснок можно пропустить через пресс или натереть. В миску добавляем соль, перец, сметану и яйца, а затем немного муки для связи.

Тщательно перемешиваем массу и начинаем жарить небольшие оладушки. Они получаются румяными, с хрустящей корочкой и мягкой серединкой. Удивительно, что даже в холодном виде они сохраняют свой вкус.

Количество этих котлеток довольно велико следует позаботиться о том, чтобы хватило на всех. Подавать их можно с различными соусами: от классического кетчупа до оригинальных сметано-укропных...

Источник: Рецепты от 7dach
Больше новостей на Dastarhan-rest.ru