Запеченная картофельная шакшука с ряженкой и копченым салом

Запеченная картофельная шакшука с ряженкой и копченым салом

Приготовление блюда занимает 45 минут, а его сложность можно назвать средней. Шакшука - это не просто популярное ближневосточное угощение, это настоящее кулинарное искусство, которое привлекает своей яркостью и вкусом. В данной версии мы рассмотрим необычное сочетание, добавив к классическому рецепту картофель, ряженку и ароматное копченое сало. Этот вариант придется по душе как на завтрак, так и в качестве легкого обеда.

Ингредиенты:

  • 4 картофелины, нарезанные кубиками
  • 2 ложки оливкового масла
  • 1 луковица, мелко нарезанная
  • 2 зубчика чеснока, измельченных
  • 1 чайная ложка молотого кумина
  • 1 чайная ложка молотой паприки
  • 1/2 чайной ложки кайенского перца (по желанию)
  • 1 банка (400 г) томатов в собственном соку
  • Соль и перец по вкусу
  • 4 яйца
  • 200 г ряженки (или йогурта)
  • 100 г копченого сала, нарезанного ломтиками
  • Свежая зелень для украшения (петрушка, кинза и др.)

Приготовление:

  • Разогрейте духовку до 200°C.
  • В глубокой сковороде разогрейте оливковое масло. Обжарьте кубики картофеля до золотистого цвета около 10-12 минут, после чего отложите их в сторону.
  • В той же сковороде обжарьте ломтики копченого сала. Затем добавьте нарезанный лук и обжаривайте до мягкости около 5 минут. В конце добавьте измельченный чеснок и готовьте еще 1-2 минуты до появления аромата.
  • Добавьте к специям кумин, паприку и кайенский перец. Затем верните картофель в сковороду, добавьте томаты, разомните их и тщательно перемешайте все ингредиенты.
  • Влейте ряженку и дайте всему настояться на среднем огне 10-15 минут до загустения.
  • Выбейте яйца в середину смеси и поставьте сковороду в духовку на 10-15 минут.
  • Подавайте шакшуку с добавлением копченого сала и свежей зелени.
  • Полезные свойства ряженки:

    • Ряженка богата белками и кальцием для поддержания здоровья костей.
    • Содержит полезные бактерии, которые положительно влияют на пищеварение.
    • Обогащена витаминами и микроэлементами, полезными для общего состояния здоровья.
    • Может улучшать усвоение питательных веществ и укрепить иммунитет.
    • Способствует увлажнению организма и улучшению состояния кожи.
    • Регулярное употребление помогает в получении энергии благодаря наличию углеводов.

    Приятного аппетита! Оцените теплую и ароматную запеченную шакшуку с ее уникальными вкусами!

    Источник: Еда от ШефМаркет

    Лента новостей